8個(gè)夏季養(yǎng)生保健小常識(shí)
炎炎夏日，人們常常會(huì)因高溫而引起這樣或那樣的不適！下面就為大家介紹，大家可以看看8個(gè)夏季養(yǎng)生保健小常識(shí)，針對自身情況進(jìn)行一些調(diào)整，希望幫助各位度過苦夏...閱讀全文→
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輕松掌握50個(gè)醫(yī)學(xué)數(shù)字常識(shí)
每次去醫(yī)院體檢的時(shí)候拿的化驗(yàn)單，你知道上面的數(shù)字代表什么嗎？如果我們能了解這些數(shù)據(jù)，不用等醫(yī)生告知自己就能了解病情了。那么有哪些重要的醫(yī)學(xué)數(shù)字需要了解？下面就為你介紹要輕松掌握的50個(gè)醫(yī)學(xué)數(shù)字常識(shí)...閱讀全文→
11種生活中的頭痛常識(shí)詳解
頭痛是一種常見的病癥，感冒、著涼、睡眠不足等諸多原因都有可能引發(fā)頭痛，一般情況，很多人都會(huì)選擇服用鎮(zhèn)痛藥來緩解頭痛。下面為大家詳細(xì)介紹11種生活中的頭痛常識(shí)，提醒大家，吃鎮(zhèn)痛藥之前應(yīng)三思，務(wù)必分清頭痛病因，以便采取更恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施...閱讀全文→
教你15個(gè)戒煙的趣味方法
吸煙對人的身體傷害很大，尤其是對女人，不僅會(huì)加快衰老，還會(huì)引發(fā)各種癌癥，戒煙對女人來說是刻不容緩的任務(wù)！戒過煙的人都說戒煙難，雖說吃了戒煙糖、買了戒煙煙嘴，但心里堵得慌，總想抽最后一支，結(jié)果完不成戒煙計(jì)劃，下面就教你15個(gè)戒煙的趣味方法...閱讀全文→
5種食物輕松吃掉黑眼圈
黑眼圈大致可分為兩種，一種是血管型黑眼圈，是由于眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的組織又少，一旦血液循環(huán)不佳或血管擴(kuò)張，就形成了黑眼圈；另一種是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周圍而產(chǎn)生的黑眼圈...閱讀全文→
健康人士常犯的27個(gè)錯(cuò)誤
明智的人，也有不明智的生活習(xí)慣，這些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣往往會(huì)令你的健康受損。許多目前身體健康的人，但其錯(cuò)誤的生活習(xí)慣和想法會(huì)導(dǎo)致你在健康的路上走向謬誤，那么下面就為大家介紹健康人士常犯的27個(gè)錯(cuò)誤..閱讀全文→
7個(gè)生活小細(xì)節(jié)窺探健康狀況
我們每天重復(fù)著生活，按照自己的節(jié)奏忙碌著?？赡軟]有過多的關(guān)心過自己的身體健康狀況。自己現(xiàn)在是否有病，大多數(shù)人是不清楚的。其實(shí)，我們可以通過生活中的一些小細(xì)節(jié)，運(yùn)用中醫(yī)的望聞問切，就能輕松判斷出自己是不是健康...閱讀全文→
9個(gè)必須要戒掉的貪嘴習(xí)慣
生活水平的提高讓越來越多的人注重飲食，飲食口味也日益挑剔，并且越來越貪吃了。然而貪吃也要有個(gè)度，過度貪嘴容易埋下健康隱患，下面為大家介紹9個(gè)必須要戒掉的貪嘴習(xí)慣...閱讀全文→
在飲食上保護(hù)胃9個(gè)飲食原則
一個(gè)好的身體，要從內(nèi)而外，飲食質(zhì)量上去了，好氣色好氣質(zhì)自然就隨之而來。如果你用好好對待它，它會(huì)用健康回報(bào)你的，正確的飲食對我們的身體有極大的幫助，下面和大家分享在飲食上保護(hù)自己胃9個(gè)飲食原則...閱讀全文→
腳部癥狀反映14個(gè)健康問題
“千里之行，始于足下”，由此可見腳對我們的幫助有多重要，面對腳部出現(xiàn)的這些問題，千萬不可忽略。今天就來帶你了解14個(gè)腳部癥狀所反映的身體健康問題，及早發(fā)現(xiàn)疾病，有效防治...閱讀全文→