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產(chǎn)后如何恢復性生活?

閱讀次數(shù):3598 次  來源:admin  發(fā)布時間:2013-04-28 11:58

有的產(chǎn)婦坐月子后很長時間里,身體恢復得不錯,剖腹產(chǎn)的傷口也早好了,但發(fā)現(xiàn)自己完全對性生活失去了興趣。丈夫抱怨很多,數(shù)據(jù)顯示,產(chǎn)后約50%的女性會出現(xiàn)性生活方面的問題。影響產(chǎn)后性生活的因素很多,傷口早已痊愈,可排除對傷口疼痛和擔心感染的原因,但可能還會存在其他原因。除了身體上的因素,下面一些建議或許對你有啟發(fā)。

1、做父母和做愛都是需要學習的,需要時間,需要精力,需要耐心,需要克服困難,需要逐漸適應和創(chuàng)新。

2、產(chǎn)婦不是男性,有時候站在自己的立場上很難理解性生活對丈夫的重要,澄清誤會,互相體諒,共同尋找建設性解決方案。

3、女性長期對性不感興趣或因照顧孩子過度忽略丈夫,往往會嚴重影響夫妻感情,導致婚外戀并進入關系惡化的惡性循環(huán),要及早防范。

4、性欲不一定要有了才能做愛,很多時候先決定做了,在做的過程中就會更有欲望。

另外還有幾個原因可能讓女性坐月子后失去對性生活的興趣,比如害怕再懷孕、帶孩子再工作很辛苦、家庭沖突較多影響情緒等等。此外,產(chǎn)后抑郁也是導致性趣降低的常見原因,雖多發(fā)于產(chǎn)后幾天,但一年后也常有復發(fā)。