夫妻間應(yīng)該怎樣性暗示?
當(dāng)夫妻間有一方產(chǎn)生性要求時(shí)，一般情況下是不肯也無需用語言把它表述出來的。性愛生活需要?dú)夥眨辛肆己脷夥詹乓子趧?dòng)情。假如直言不諱地喊出來，同時(shí)手舞足蹈起來，立刻就會(huì)把氣氛破壞掉，使人覺得這種性愛簡直...閱讀全文→
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哪些鍛煉方法能提高房事質(zhì)量
能改善身體柔韌性、提升耐力、鍛煉核心肌群的方法，就對(duì)性愛有好處。一組提升性表現(xiàn)的鍛煉法，以提高性愛質(zhì)量。 上身鍛煉原則上肢越有力，性愛持續(xù)時(shí)間越久，愉悅感越強(qiáng)。平衡球上俯臥撐。鍛煉肩部、胸部，...閱讀全文→
哪些原因會(huì)造成陰道松弛?
陰道的彈性是由“彈性纖維”決定的。陰道松弛癥患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網(wǎng)破損，是導(dǎo)致陰道松弛的最主要原因。“彈性纖維”像“彈簧”一樣支撐著“陰道彈力網(wǎng)”，像“水庫”堤壩一樣鎖住水分。陰道...閱讀全文→
5種健身最能改善性愛
經(jīng)常鍛煉的人，更加健康，通常能有更吸引人的身體。因此，那些覺得自己沒有體重問題，不需要運(yùn)動(dòng)的人應(yīng)該轉(zhuǎn)變思路。如果保健這個(gè)目的不足以激勵(lì)你更多鍛煉，那么想想更好的性生活，或許會(huì)讓你看到動(dòng)力?！队《葧r(shí)...閱讀全文→
女生來月經(jīng)怎樣挑選衛(wèi)生巾
1.皮膚敏感者最好使用棉面衛(wèi)生巾衛(wèi)生巾是女性每個(gè)月一定要約會(huì)的伙伴，然而它也會(huì)引起過敏。使用衛(wèi)生巾過敏可能有以下幾種原因，一是本身皮膚敏感，現(xiàn)在很多衛(wèi)生巾是干爽網(wǎng)面 的，網(wǎng)面是纖維制成的，一部分人可...閱讀全文→
女性豐胸時(shí)需要注意什么?
1.按摩時(shí)間越長，豐胸效果越好！胸部按摩是非常棒的一種豐胸手段。通過按摩，能夠促進(jìn)胸部血液以及淋巴循環(huán)，刺激激素的分泌，增強(qiáng)胸部彈性，起到豐胸的效果。不過很多人都盲目的以為我越使勁，按的時(shí)間越長，它...閱讀全文→
30歲女人怎樣防止衰老?
1.保濕先潔面無論你是用清水洗臉還是用潔面產(chǎn)品，都會(huì)令面頰的酸堿度產(chǎn)生變化，同時(shí)也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、干燥。因此不同的膚質(zhì)應(yīng)選相應(yīng)的清潔品?；旌闲浴⒏尚阅w質(zhì)應(yīng)選擇偏弱酸性且質(zhì)地溫和的產(chǎn)...閱讀全文→
女性經(jīng)期能不能吃甜食？
女生經(jīng)期吃巧克力或其他甜食會(huì)引起痛經(jīng)和其他不適，所以在經(jīng)期應(yīng)當(dāng)避免攝入這些食品。這是一條流傳頗廣的經(jīng)期指南，有趣的是這個(gè)說法的對(duì)立面經(jīng)期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合癥（PMS），讓心情...閱讀全文→
女性經(jīng)期不能喝哪些飲料?
冷飲寒性月經(jīng)者忌飲。如果寒性體質(zhì)的MM在月經(jīng)期間飲用冷飲可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血結(jié)塊，引起宮寒，加重痛經(jīng)，嚴(yán)重者會(huì)有腹瀉。牛奶乳酪類會(huì)引起痛經(jīng)：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，這些食物會(huì)破壞鎂的吸收。若體內(nèi)鎂元素...閱讀全文→
性生活時(shí)間是不是越長越好
夫妻過性生活時(shí)，從雙方性興奮開始到射精結(jié)束，正常情況下，持續(xù)時(shí)間大約5-15分鐘，當(dāng)然，每對(duì)夫妻的身體情況，性生活習(xí)慣等并不相同，就是同一對(duì)夫妻，每次過性生活的具體情況和環(huán)境條件等也不一樣，因此，每次...閱讀全文→