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怎么與愛人很好的溝通?

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我們常說言為心聲,其實(shí)言語在很多時(shí)候也是一種武器,諸葛亮舌戰(zhàn)群儒,罵死王朗,言語是可以殺人的利器,所以才有唇槍舌劍這個(gè)詞語。我們要知道,言語是一個(gè)人的自我表露,溝通實(shí)際上對(duì)于雙方的交往是有互惠性的,特別是愛侶之間,說什么往往不是最重要,最重要的是如何去說,下面我們從三個(gè)角度來分析解讀怎么與愛人很好的溝通。

1、就是多問一個(gè)為什么

在于愛人溝通的過程中,不管是事件本身,還是說其他內(nèi)容的溝通,情緒的或好或壞都是無可避免的,特別是脾氣比較急躁的朋友,在愛人和你講述一件事情,或者有什么對(duì)方做的不好的事情的時(shí)候,一定要多問一個(gè)為什么,這個(gè)為什么可是是問對(duì)方,給對(duì)方解釋的空間,另一個(gè)也是問自己,對(duì)方為什么會(huì)這么做,學(xué)會(huì)分析事情,理解對(duì)方,在這個(gè)問為什么的過程之中,就是彼此增進(jìn)了解的過程。

2、溝通分男女

其實(shí)在心理學(xué)的研究中包括我們?cè)诖罅康膶?shí)驗(yàn)案例中發(fā)現(xiàn),男性更加看重工具性的技巧,也就是說男性在溝通中需要非常明確的指向性或方向性的內(nèi)容,而女性呢則看重情感的交流,要更多的表達(dá)愛意和情感,所以女性朋友們?cè)谂c愛人溝通的時(shí)候,溝通事物一定要明確,不能模棱兩可,或者什么都說,而且雙方的溝通表達(dá)是完全不同的,男性可能覺得為你洗車修燈泡是愛你,女性則會(huì)覺得每天一支玫瑰,分別前一個(gè)擁抱是愛你。

3、注意表達(dá)方式

在表達(dá)方式上主要分兩個(gè)小技巧分享給大家,其一就是多用第一人稱表述,比如我很不開心,就比你令我很不開心的表達(dá)更讓對(duì)方舒服,因?yàn)榍罢吒嗟年P(guān)注是一方的個(gè)體情緒,第二個(gè)小技巧就是 XYZ 模式的表達(dá),具體來說就是,你在X狀況下,做的Y這件事情,讓我感覺到Z,比如說,你在我生日的時(shí)候送我的項(xiàng)鏈讓我非常開心,或者你在你的朋友面前,說我很懶散這件事情,我非常的不開心,這種表達(dá)方式是將情緒固定在事情和事物上,而不是一味的指責(zé)個(gè)體,同時(shí)也會(huì)讓彼此更加了解對(duì)方的需要,確保大家在一起的時(shí)候能夠更加契合。

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